Jolanda Hofman (vaste invaldocent)

Mijn naam is Jolanda Hofman en yoga is mijn grote passie. Eind jaren tachtig volgde ik al mijn eerste yogalessen. In 2012 heb ik de stap gewaagd om een yogadocenten opleiding te gaan volgen voor hathayoga. De eerste opleiding van velen. Vanaf 2015 is daar yinyoga bij gekomen. Nog ieder jaar volg ik minimaal één bijscholing op yogagebied.

Naast yogadocent ben ik orthomoleculair vitaliteitscoach. In mijn eigen praktijk help ik op een holistische manier vrouwen naar een gezondere leefstijl en stressverlaging.  Daarbij kijk ik zowel fysiek (voeding, hormonen, ademhaling, beweging) als mentaal (gedachten, gedrag, ontspanning).

Na 5,5 jaar vast de lessen op de vrijdagmorgen gegeven te hebben bij Studio Vlinder heb ik ervoor gekozen om meer tijd te maken voor mijn coachingspraktijk. De vrijdagochtend lessen heb ik gelukkig kunnen overdagen aan Marit. Maar natuurlijk blijf ik met liefde betrokken bij de fijne yogastudio van Ruth als vaste invaldocent!